Jak zwalczyć ból gardła – skuteczne sposoby

Jak zwalczyć ból gardła – skuteczne sposoby

Infekcje dróg oddechowych, to bardzo częsty problem zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Różnego rodzaju bakterie, wirusy, potrafią mocno uprzykrzyć życie i położyć do łóżka niejednego twardziela. Osłabienie, katar, ból gardła, chrypka, podwyższona temperatura, dreszcze, to niektóre objawy, z jakimi trzeba się zmierzyć i szybko poszukać środków zaradczych. 

Każda apteka posiada bogatą ofertę preparatów mających na celu walkę z infekcjami, pozwalających na szybki powrót do zdrowia, 

Najczęściej stosowanie preparaty z apteki:

  • Pastylki do ssania na gardło.
  • Tabletki. 
  • Syropy.
  • Aerozole.
  • Granulaty do rozpuszczenia w wodzie.
  • Krople.
  • Maści.

Środki lecznicze mają działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, miejscowo znieczulające, zmniejszające obrzęk nosa, gardła, krtani, wykrztuśne, nawilżające. Wybór jest ogromny.

           Część osób preferuje metody naturalne, stosowane w leczeniu infekcji, zwłaszcza gdy doskwiera meczący ból gardła. Istnieje kilka skutecznych sposobów walki z problemem. 

Zwalczanie bólu gardła – naturalne metody:

  • Gorący okład z gotowanych ziemniaków na okolice gardła. Ugotowane ziemniaki w łupinach, zmiażdżyć, zawinąć w bawełnianą ściereczkę i owinąć szyję.
  • Sok z buraków czerwonych. Wydrążyć środek buraka, wsypać cukier lub miód, lekko podgrzewać w piekarniku – uzyskany sok pić 3 – 4 razy dziennie.
  • Gorące mleko z miodem, masłem i czosnkiem – nawilży gardło, uśmierzy ból, zwalczy drobnoustroje.
  • Inhalacje z soli fizjologicznej, z użyciem nebulizatora lub tzw. parówka z gorącą wodą z kilkoma kroplami olejków eterycznych np. miętowym, z drzewa herbacianego, eukaliptusowym, lawendowym, z jodły itp.
  • Bańki.
  • Nawodnienie organizmu, herbatka z lipy, dzikiej róży – bogate źródło witaminy C, czarnego bzu, herbata z miodem i cytryną.
  • Płukanie gardła.

Rodzaje płukanek łagodzących bóle gardła:

  • Płukanie gardła roztworem sody i wody, w proporcji 1 łyżeczka sody na szklankę ciepłej wody. 
  • Płukanka na bazie wody i soli kamiennej lub kłodawskiej. Rozpuścić 1 łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody.
  • Płukanie gardła roztworem wody i płynu lugola, w proporcji 10 kropli płynu na szklankę wody.
  • Płukanie gardła roztworem ciepłej wody z kilkoma kroplami wody utlenionej.

            Brak poprawy lub nasilanie się objawów są wskazaniem do modyfikacji leczenia. Wizyta lekarska jest w tym przypadku nieodzowna, aby nie dopuścić do powikłań. Konieczny jest przy tym odpoczynek.

Przy współpracy: Apteka Różana